Нейрогимнастика — комплекс многофункциональных упражнений, направленных на разностороннюю тренировку мозга. Это универсальная система упражнений, она эффективна и для детей и для взрослых. Особенно для пожилых людей. Некоторые простые упражнения мы будем печатать на нашей страничке. Они помогут снять напряжение с мышц лица, глаз, рта, шеи. Улучшить функцию голосовых связок, речь станет чище. Рекомендуем выполнять эти упражнения в моменты, когда вы начинаете сердиться и сжимать зубы. Упражнения » Энергетическая зевота» 1. Займите удобную позицию стоя или сидя. Положите ладони на щеки. 2.Откройте и закройте рот, чтобы прочувствовать под руками места, где соединяются верхняя и нижняя челюсть. 3. Переместите пальцы ладоней на эти места.4.Представьте, что вы зеваете ,широко откройте рот и на этом «зевке» массируйте пальцами найденные точки. При этом произносите расслабляющий длинный звук «вау».5.Повторите упражнения 3-6 раз . При правильном выполнении упражнения вы непременно зевнете по-настоящему. Нейрогимнастику в нашем учреждении проводит психолог в часы приема.